Masaje capilar: ¿qué beneficios tiene y cómo realizarlo?

Descubre los beneficios del masaje capilar y cómo hacerlo correctamente. Aprende cuáles son los productos que usar para tener un cabello fuerte y sano.

Mercedes Abarquero

05-03-2024

El masaje capilar es una práctica simple pero efectiva que puede tener numerosos beneficios para la salud y la apariencia de tu cabello. En este artículo, explicaremos los beneficios del masaje capilar para fortalecer el pelo y te enseñaremos cómo realizarlo correctamente.

Beneficios del masaje capilar

Los beneficios del masaje capilar son múltiples:

• Estimula la circulación sanguínea. El masaje capilar ayuda a aumentar el flujo de sangre hacia el cuero cabelludo, lo que a su vez promueve la entrega de nutrientes esenciales a los folículos pilosos. Esto puede estimular el crecimiento del cabello y mejorar su salud en general.
• Reduce el estrés. Utilizar un masajeador capilar puede ser una experiencia relajante que alivia el estrés y la tensión acumulados en el cuero cabelludo y los músculos circundantes. Esto puede ayudar a reducir la caída del cabello causada por el estrés y mejorar la salud del cuero cabelludo.
• Promueve la relajación. El masaje capilar también puede promover una sensación general de relajación y bienestar. Esto puede ser especialmente beneficioso para aquellas personas que sufren de dolores de cabeza o migrañas relacionadas con la tensión muscular en el cuero cabelludo.
• Elimina la acumulación de productos. El masaje capilar elimina la acumulación de productos, como residuos de champú, acondicionador y productos de peinado, que pueden obstruir los folículos pilosos y dificultar el crecimiento del cabello sano.
• Fortalece el cabello. Al aumentar la circulación sanguínea y mejorar la entrega de nutrientes a los folículos pilosos, el masaje en el cuero cabelludo fortalece el cabello desde la raíz y reduce la rotura y la caída del cabello.

¿Cómo hacer un masaje en el cuero cabelludo adecuadamente?

Realizar un masaje en el cuero cabelludo adecuado es sencillo y puede hacerse con las manos o utilizando un masajeador capilar. Aquí tienes algunos pasos para realizar un masaje capilar efectivo:

1. Prepara el cuero cabelludo. Comienza cepillando suavemente tu cabello para desenredarlo y eliminar cualquier acumulación de productos. Esto ayudará a que tus manos o el masajeador del cuero cabelludo se deslicen suavemente.
2. Aplica aceite o sérum. Si lo deseas, puedes aplicar un aceite capilar o sérum específico para el cuero cabelludo en las yemas de tus dedos antes de comenzar el masaje en tu pelo. Esto puede ayudar a aumentar la hidratación.
3. Masajea con movimientos circulares. Comienza a deslizar el cepillo masajeador de cuero cabelludo suavemente con movimientos circulares. Empieza en la parte frontal y continúa hacia la parte posterior de la cabeza, cubriendo toda la superficie de la parte superior de la cabeza.

4. Aplica presión adecuada. Asegúrate de aplicar una presión firme pero suave durante el masaje en el pelo. Evita aplicar demasiada presión, ya que esto puede causar molestias o irritación en el cuero cabelludo.
5. Masajea durante varios minutos. Continúa masajeando el cuero cabelludo durante al menos 5 a 10 minutos con tu cepillo masajeador de cuero cabelludo, o incluso más tiempo si lo deseas. Cuanto más tiempo dediques al masaje, mayores serán los beneficios para la salud y la apariencia de tu cabello.
6. Enjuaga o deja actuar. Si has aplicado un aceite o sérum, puedes dejarlo actuar durante unos minutos antes de enjuagarlo o simplemente dejarlo en el cabello el tiempo que indique el envase para obtener beneficios adicionales.

Los mejores productos para aplicar con tu masajeador capilar

Uno de los mejores momentos para realizar tu masaje en el pelo es a la hora de lavarlo. Tanto si aplicas los productos con la mano como con un masajeador para el cuero cabelludo, te recomendamos aplicar productos que te ayuden a potenciar los beneficios del masaje capilar y promover un cabello más fuerte y saludable.

Champú Energy +

El champú suave Energy + de Vichy está formulado para reducir la caída del cabello por rotura. Esté producto está libre de parabenos y puede utilizarse habitualmente para realizar tu lavado y masaje en el cuero cabelludo. Aplícalo en el cabello mojado, masajea y aclara. Tras 3 semanas de uso, el cabello estará un 78% más fuerte y hasta un 76% más revitalizado.

Acondicionador Fortificante Energy +

Puedes complementar tu lavado capilar con el acondicionador fortificante Energy + de Vichy. Este acondicionador fortificante enriquecido con Aminexil complementa tu tratamiento anticaída reduciendo la caída del cabello y desenredándolo sin apelmazarlo.

Notarás que tu cabello está más fuerte, menos quebradizo e intensamente reforzado al estar nutrido y menos frágil. Aplícalo tras el uso del champú Energy + sobre el cabello aclarado y húmedo y deja actuar durante 1 o 2 minutos, a continuación, aclara con agua abundante.

Aminexil Clinical 5 para mujer y hombre

Además, para un efecto aún más fortificante existe el Aminexil Clinical 5 para mujer y para hombre de Vichy. Es el tercer paso para una rutina completa incluso en pieles sensibles.

La caída del cabello puede estar influenciada por diversos factores, como el estrés, la fatiga, los cambios estacionales y los cambios internos. Aminexil Clinical 5 combina Aminexil con agua termal de Vichy, vitaminas B3 y B6 y Arginina para una eficacia anticaída, clínicamente probada bajo control dermatológico.

Si quieres fortalecer tu cabello, mantenerlo limpio y que el momento de la ducha sea uno de los más relajantes del día la clave está en realizar un masaje capilar. Utiliza un cepillo masajeador para el cuero cabelludo y obtén todos los beneficios de esta práctica acompañándola de los mejores productos fortificantes.